The Internet and Hive addiction

Hello! I have long noticed a not-so-healthy habit of spending too much time online. It didn't come about by chance or spontaneously, as I've been working remotely for several years. Sometimes I worked for 12 or even 16 hours at the computer. Gradually, I had less work, but the desire to surf the net still persisted.

Now I spend a few hours a day online: I quickly browse the news, some charts, write a short post on Hive. And maybe I'll play a couple of games for fun, I can't do it without them. I also spend some time chatting in messengers and watching YouTube and Telegram channels. But despite all my efforts to detach my life from the network, that is, to minimize the time I spend on the Internet, it doesn't work out quite as I want. Only a quarter of an hour passes, and I still want to check out the Hive blog, look at some charts, see how much the price has changed against USD or BTC. More often than not, my desire wins out and it distracts me from other things or rest, ties me to the network, and does not allow me to relax 100%.

Observing myself, I came to the conclusion that I suffer from Internet addiction to a certain extent, which, for a moment, was recognized as a disease by Chinese doctors 15 years ago. I'm not the only one. If you are a frequent Internet user, you probably suffer from this disease as well. This disease is not simple and can hardly be objectively classified. It is also obvious that it is one of the most common psychological addictions. I don't know if the information that there are about 5 billion Internet users in the world is true, but even with inflated figures, we are talking about a huge number of people. And it's hard to imagine how many of them are depressed, exhausted physically and spiritually, lose the ability to talk to people, stop controlling their time online, suffer from sleep disturbances, and all of these are the most common manifestations of Internet addiction.

I want to look at Hive, read posts by interesting people, play TerraCore even as I type this very text. I leave the material, get distracted, and then come back with new thoughts. I actually like Hive addiction. But unfortunately, the Internet is not limited to Hive.

Control your time, take care of your health, and go for a walk in the fresh air more often. Don't get away from nature!

Good luck to everyone!

Text and photo content are the property of the author, unless otherwise noted. Publications and photos are not published on other social media.

Інтернет та Hive-залежність

Привіт! Давно вже помітив в себе не дуже здорову звичку проводити забагато часу в мережі. Виникла вона в мене не випадково й не спонтанно, оскільки протягом декількох років працював віддалено. Іноді працював по 12 та навіть 16 годин за комп'ютером. Поступово роботи ставало менше, а бажання зазирнути в мережу все одно не полишало.

Зараз в мережі я проводжу кілька годин на день: швидко переглядаю новини, деякі графіки, пишу короткий допис в Hive. А може ще задля розваги зіграю в пару ігор, ну як же без них. Але ще витрачається якийсь час на спілкування в месенджерах та перегляд каналів в Ютуб та Телеграм. Та попри всі мої намагання відірвати своє життя від мережі, тобто, мінімізувати проведений в інтернеті час, виходить це не зовсім так, як цього хочеться. Проходить лише чверть годин й мені так і кортить переглянути блог Hive, зазирнути в якийсь графік, подивитися, наскільки змінилися ціна відносно USD чи BTC. Частіше перемагає моє бажання і це відволікає від інших справ або ж відпочинку, прив'язує мене до мережі, не дає розслабитися на 100%.

Спостерігаючи за самим собою, зробив висновок, що певною мірою страждаю на інтернет-залежність, а це, на хвилинку, ще 15 років тому китайські лікарі запропонували визнати хворобою. Я не один такий. Якщо ви частий користувач мережі, то, ймовірно, теж страждаєте від цього недуга. Хвороба ця непроста й навряд чи її можна об'єктивно класифікувати. Ще очевидно, що вона є однією з найпоширеніших психологічних залежностей. Не знаю, чи відповідає дійсності інформація про те, що у світі близько 5 мільярдів користувачів інтернету, але, навіть при завищених цифрах, мова йде про величезну кількість людей. І важко уявити, скільки серед таких, які впадають в депресивний стан, виснажуються фізично та духовно, втрачають вміння говорити з людьми, перестають контролювати час в мережі, страждають від порушення сну, а це все і є ті самі найпоширеніші прояви залежності від інтернету.

Мені кортить зазирнути в Hive, переглянути дописи цікавих людей, зіграти в TerraCore навіть зараз, коли набираю саме цей текст. І я залишаю матеріал, відволікаюсь, а потім повертаюсь знову з новими думками. Взагалі-то Hive-залежність мені подобається. Але на жаль, інтернет не обмежується тільки Hive.

Контролюйте власний час, бережіть здоров'я та частіше виходьте прогулятися на свіже повітря. Не віддаляйтеся від природи!

Всім добра!